Soczyste, pieczone polędwiczki wieprzowe

Soczyste, pieczone polędwiczki wieprzowe

Składniki: 2 polędwiczki wieprzowe Marynata: 2 łyżki sosu sojowego 2 łyżki ketchupu 3 ząbki czosnku 1/2 łyżeczki świeżo mielonego pieprzu 3-4 łyżki oliwy Sposób przygotowania: Składniki marynaty mieszamy ze sobą pamiętając o przecisnięciu czosnku przez praskę. Polędwiczki płuczemy, osuszamy, usuwamy błonki i powięzie (pozostawianie powięzi 

Kotlety mielone z ćwierćnutą prowansalską

Kotlety mielone z ćwierćnutą prowansalską

Składniki: 500 g mięsa mielonego (polecam z indyka) 1 niezbyt duża bułka pszenna, np. kajzerka mleko do namoczenia bułki 1 łyżka czerwonego pesto 1 łyżka suszonych ziół prowansalskich 1 jajko ok. 1/2 łyżeczki soli pieprz – 10 obrotów młynka bułka tarta do obtoczenia kotletów olej